Connect with us

Υγεία

Επίπεδη κοιλιά: Ο χυμός που καίει το τοπικό λίπος στην κοιλιά…

Published

on

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε δεν έχετε παρά να μπείτε γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που τονώσει τους κοιλιακούς σας.

Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους.
Δοκιμάστε τον τώρα!

Υλικά:

  • 1 κ.γλ. τριµµένα φουντούκια: σούπερ αντιοξειδωτικά
  • και πλούσια σε βιταμίνη E
  • ½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι: πλούσιος σε βιταμίνη C
  • ½ Μήλο: πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
  • ½ Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι: αντισηπτικό και
  • μικροβιοκτόνο
  • Λίγη κανέλλα: αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες

Εκτέλεση:

Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατεύετε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί. Απολαύστε το χυμό σας παγωμένο
ως πρωινό ή δεκατιανό.

Υγεία

Ποιο είναι το «ταπεινό» μπαχαρικό που εξαφανίζει το λίπος;

Published

on

  1. Μερικές φορές οι πιο απλές τροφές, εκείνες που μέχρι και η γιαγιά μας έχει στην κουζίνα της, είναι οι πιο θαυματουργές. (more…)

Continue Reading

Υγεία

Γρήγορη δίαιτα: Πως θα ξεφορτωθείς εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά!

Published

on

Ψάχνεις μια δίαιτα για τις μέρες εκείνες που νιώθεις φουσκωμένη ή έχεις φάει λιγάκι παραπάνω; (more…)

Continue Reading

Υγεία

Kακό μάτι : Η ευχή του Μεγάλου Βασιλείου για τη Βασκανία και την γλωσσοφαγιά…

Published

on

  1. Kακό μάτι : Η ευχή του Μεγάλου Βασιλείου για τη Βασκανία και την γλωσσοφαγιά (more…)

Continue Reading

Facebook

Advertisement

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ